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“무심코 꼰 다리, 혈압약도 소용없다”… 고혈압 환자가 피해야 할 ‘최악의 자세’

현대인의 하루는 의자에서 시작해 의자에서 끝난다. 장시간 앉아 있다 보면 몸은 본능적으로 편한 자세를 찾게 되고, 어느새 다리를 꼬거나 허리를 구부정하게 웅크리기 마련이다. 하지만 이 사소한 습관이 당신의 혈관을 조용히 망가뜨리고 있다면 어떨까. 특히 혈압 관리가 필수적인 사람들에게 '다리 꼬기'는 독(毒)이나 다름없다는 연구 결과가 우리에게 경종을 울린다. 무릎 위로 다리 올리는 순간, 혈관은 ‘비명’ 지른다 다리를 꼬는 …

“DM 보낸 남성들 멘붕”… 5만 팔로워 홀린 ‘베트남 미녀’ 정체는 AI였다

"사랑해요", "한 번만 만나주세요." 매일 아침 수백 통의 구애 메시지를 받던 베트남의 한 패션 모델. 동양적인 이목구비에 화려한 라이프스타일로 5만 명의 팔로워를 거느린 이 'SNS 스타'가 사실은 실존하지 않는 인공지능(AI) 그래픽 덩어리였다는 사실이 밝혀져 충격을 주고 있다. “월 매출 1600만 원, 제작 시간 10분”… 인간 모델 대체한 ‘가성비 혁명’ 현지 유력 매체 VN익스프…

“75세 맞아?”… 원조 본드걸 제인 세이모어, 세월 역행한 ‘방부제 미모’ 식단 공개

나이는 숫자에 불과하다는 말을 온몸으로 증명하는 배우가 있다. 1973년 영화 '007 죽느냐 사느냐'에서 고혹적인 타로 카드 점술가 '솔리테어'로 전 세계 남심을 흔들었던 제인 세이모어(Jane Seymour). 2026년, 어느덧 75세(1951년생)가 된 그녀가 여전히 20대 못지않은 탄탄한 라인을 유지하는 비결을 공개해 화제다. ‘팜 투 테이블(Farm to Table)’의 정석… 생강주스와 스트레칭의 …

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